Jus pommes, framboises, grenade et citron vert

Jus pommes, framboises, grenade et citron vert
  • PrĂ©pa
    10
  • Pour
    2
  • Vues
    748

Ce dĂ©licieux mĂ©lange de jus de pommes, de framboises, de grenade et de citron vert offre une explosion de saveurs fruitĂ©es et acidulĂ©es en bouche. Les notes sucrĂ©es des pommes et des framboises se marient parfaitement avec l’aciditĂ© rafraĂźchissante du citron vert, tandis que la grenade ajoute une touche exotique et lĂ©gĂšrement sucrĂ©e Ă  l’ensemble. Ce jus est un vĂ©ritable plaisir pour les papilles et une excellente source de vitamines et d’antioxydants pour une vie saine et Ă©quilibrĂ©e.

Les 5 meilleurs bienfaits de ce jus détox :

🍎 Pomme rouge :

  • Riche en fibres, vitamines et en minĂ©raux
  • Favorise une digestion saine
  • Contribue Ă  la santĂ© cardiovasculaire
  • ProtĂšge contre certains cancer (cĂŽlon, poumon, sein)
  • Renforce le systĂšme immunitaire

    Framboise :

  • Aide Ă  maintenir un corps en bonne santĂ©
  • La teneur en fibres de la framboise peut aider Ă  rĂ©guler les mouvements de l’intestin et Ă  prĂ©venir la constipation
  • RĂ©duis le risque de maladies cardiovasculaires en rĂ©duisant le taux de cholestĂ©rol LDL (« mauvais » cholestĂ©rol) dans le sang.
  • Contribue Ă  la santĂ© de la peau
  • Aide Ă  rĂ©guler le taux de sucre dans le sang

   Grenade :

  • Riche en vitamine C vitamine K
  • AmĂ©liore le flux sanguin vers le cƓur
  • RĂ©duit la tension artĂ©rielle
  • Diminue le risque de maladies cardiovasculaires
  • RĂ©gule le taux de sucre dans le sang

    Citron vert

  • Excellente source de vitamine C
  • ProtĂ©ge contre les infections
  • Favorise une meilleure digestion
  • Fait baisser la tension artĂ©rielle
  • Soutien la santĂ© des os

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Laver et couper les pommes en morceaux

    Etape 2

    ✅ Ouvrez la grenade et rĂ©cupĂ©rer les graines

    Etape 3

    ✅ Peler le citron vert. Epluchez et couper le gingembre

    Etape 4

    Passez tous les ingrédients dans l'extracteur de jus, à tour de rÎle. Buvez dans la foulée

    Vous pourriez aussi aimer

    Laissez un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    X