Jus de pomme, orange, grenade et céleri

Jus de pomme, orange, grenade et céleri
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Aujourd’hui, nous allons vous apprendre à réaliser un mélange parfaitement équilibré de jus de pomme, d’orange, de grenade et de céleri à l’aide d’un extracteur de jus. Ce jus détox est non seulement délicieux, mais il regorge également de vitamines, d’antioxydants et de nutriments essentiels pour vous aider à purifier votre organisme et à vous sentir revitalisé.

Préparez-vous à découvrir une explosion de saveurs dans chaque gorgée, tout en prenant soin de votre santé. Alors, sortez votre extracteur de jus et préparez-vous à vous régaler avec cette boisson healthy à base de pomme, d’orange, de grenade et de céleri !

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🍎 Pomme :

  • augmente le niveau d’oxygène dans le sang et prévient l’anémie.
  • Contient du zinc, de cuivre, de magnésium et de potassium.
  • Diminue le taux de sucre dans le sang
  • Fais baisser le niveau de cholestérol dans le sang
  • Prévient le diabète

🍊 Orange :

  • Riche en vitamine C et allié pour votre foie
  • Améliore votre digestion grâce à ses fibres
  • Régule le taux de cholestérol grâce aux pectines
  • Contient environ 60 flavonoïdes, excellents anti-oxydants 
  • Réduit le risque de maladie cardiovasculaire

Grenade :

  • Riche en vitamine C vitamine K
  • Améliore le flux sanguin vers le cœur
  • Réduit la tension artérielle
  • Diminue le risque de maladies cardiovasculaires
  • Régule le taux de sucre dans le sang

🍃 Céleri :

  • Très peu calorique
  • Riche en vitamines A, B1, B2, B6 et B9, C
  • Riche en calcium, potassium, magnésium, fer, phosphore et fibres
  • Anti inflammatoire naturel
  • Facilite la digestion

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Coupez les pommes et le céleri en morceaux

    Etape 2

    ✅ Epluchez l'orange et couper la en quartiers

    Etape 3

    ✅ Prélevez les fruits de la grenade

    Etape 4

    ✅ Passez les ingrédients dans votre extracteur de jus en alternant

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