Jus de brocoli, pomme, céleri, citron et gingembre

Jus de brocoli, pomme, céleri, citron et gingembre
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Ce jus est l’un des plus detoxifiant que vous trouverez sur le site. Chaque ingrédient a été finement sélectionné pour vous préparer une recette ultra purifiante.

Si vous cherchez une façon délicieuse et saine de faire le plein de nutriments, vous êtes au bon endroit. Ce jus allie les bienfaits du brocoli, de la pomme, du céleri, du citron et du gingembre pour vous offrir une boisson rafraîchissante qui nettoie et régénère votre organisme. Préparez-vous à vous sentir plein d’énergie et prêt à affronter la journée ! Que vous soyez un amateur de jus detox ou simplement curieux de découvrir de nouvelles saveurs, cette recette est faite pour vous. Alors, sortez votre extracteur de jus et préparez-vous à savourer un breuvage sain et délicieux qui vous fera du bien de l’intérieur.

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🥦 Brocoli

  • Excellente source de vitamines C, K, A, folate et potassium
  • Renforce le système immunitaire
  • Réduit l’inflammation
  • Prévient le cancer
  • Favorise une peau saine

🍏 Pomme verte :

  • augmente le niveau d’oxygène dans le sang et prévient l’anémie.
  • Contient du zinc, de cuivre, de magnésium et de potassium.
  • Diminue le taux de sucre dans le sang
  • Fais baisser le niveau de cholestérol dans le sang
  • Prévient le diabète

🍃 Céleri :

  • Très peu calorique
  • Riche en vitamines A, B1, B2, B6 et B9, C
  • Riche en calcium, potassium, magnésium, fer, phosphore et fibres
  • Anti inflammatoire naturel
  • Facilite la digestion

🍋 Citron jaune :

  • Antioxydant naturel
  • Renforce le système immunitaire
  • Stimule la digestion
  • Aide à réduire les niveaux de cholestérol sanguin
  • Améliore la santé de la peau

🫚 Gingembre :

  • Propriétés anti-inflammatoires
  • Amélioration de la digestion
  • Renforcement du système immunitaire
  • Réduction des nausées
  • Amélioration de la circulation sanguine

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Lavez le brocoli et coupez le en morceaux

    Etape 2

    ✅ Epluchez le citron et coupez le en morceaux

    Etape 3

    ✅ Coupez en morceaux la pomme et le céleri

    Etape 4

    ✅ Passez le tout dans votre extracteur de jus et ajoutez une 1/2 cuillère à café de poudre de gingembre bio. Bien mélanger et buvez

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