Jus de pomme , grenade et agrumes

Jus de pomme , grenade et agrumes
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Bienvenue dans cette recette rafraîchissante et vitaminée de jus de pomme, grenade et agrumes préparée à l’extracteur de jus. Ce mélange délicieux regorge de saveurs fruitées et d’éléments nutritifs essentiels qui vous aideront à faire le plein d’énergie pour bien commencer votre journée.

En utilisant un extracteur de jus, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits des fruits frais, car il extrait le jus tout en préservant les nutriments vitaux. Préparez-vous à un voyage gustatif plein de vitalité et de bien-être avec ce jus sain et savoureux. Allons-y et découvrons comment réaliser ce délicieux breuvage !

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🍊 Orange :

  • Riche en vitamine C et allié pour votre foie
  • Améliore votre digestion grâce à ses fibres
  • Régule le taux de cholestérol grâce aux pectines
  • Contient environ 60 flavonoïdes, excellents anti-oxydants 
  • Réduit le risque de maladie cardiovasculaire

    Pamplemousse

  • Riche en vitamine C
  • Renforce le système immunitaire
  • Protége les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres
  • Réduis le taux de cholestérol et la pression artérielle
  • Peu calorique, un fruit a adopté lors de votre perte de poids

🍎 Pomme :

  • augmente le niveau d’oxygène dans le sang et prévient l’anémie.
  • Contient du zinc, de cuivre, de magnésium et de potassium.
  • Diminue le taux de sucre dans le sang
  • Fais baisser le niveau de cholestérol dans le sang
  • Prévient le diabète

Grenade :

  • Riche en vitamine C vitamine K
  • Améliore le flux sanguin vers le cœur
  • Réduit la tension artérielle
  • Diminue le risque de maladies cardiovasculaires
  • Régule le taux de sucre dans le sang

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Epluchez les oranges et le pamplemousse

    Etape 2

    ✅ Coupez la pomme en morceaux et prélevez les graines de la grenade

    Etape 3

    ✅ Passez les ingrédients dans votre extracteur de jus en alternant

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