Jus pomme, carotte et radis noir

jus pomme carotte radis noir
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Avec une alimentation souvent déséquilibrée et la présence de toxines dans l’environnement, il est important de prendre soin de notre corps en lui offrant des nutriments sains et bénéfiques. Les jus detox sont une façon simple et efficace de faire le plein de vitamines et de minéraux tout en éliminant les toxines de notre organisme. Vous trouverez ma recette de jus detox à base de pomme, carotte et radis noir, qui combine les bienfaits de ces trois ingrédients pour une boisson savoureuse et revitalisante. Découvrons ensemble les propriétés de chaque ingrédient et comment les combiner pour obtenir un jus sain et délicieux.

Les 5 meilleurs bienfaits de ce jus détox :

🍎 Pomme :

  • Protège contre certains cancer (côlon, poumon, sein)
  • Favorise une digestion saine
  • Contribue à la santé cardiovasculaire
  • Riche en fibres, vitamines et en minéraux
  • Renforce le système immunitaire

🥕 Carotte

  • Riche vitamine A, K, potassium et magnésium
  • Bon pour les yeux grâce à la bêta-carotène
  • Renforce le système immunitaire
  • Maintiens une pression artérielle saine
  • Aide à avoir une plus belle peau

    Radis Noir

  • Elimine les toxines du corps grâce à ses composés souffrés
  • Aide à la digestion
  • Soulage les ballonnements, les gaz et les douleurs abdominales.
  • protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres
  • Bénéfique pour la santé du foie

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Epluchez et coupez en morceaux le radis noir

    Etape 2

    ✅ Coupez en morceaux les pommes et la carotte

    Etape 3

    ✅ Passez les ingrédients à l'extracteur en alternant. Buvez dans la foulée

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