- 22/02/2023
- par Healthy Druide
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- Cuisine: Extracteur de jus
- Difficulté: Easy

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Prépa10
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Vous cherchez une boisson saine et délicieuse pour démarrer votre journée ? Essayez notre recette de jus d’orange carotte et curcuma ! Ce mélange dynamique d’ingrédients frais vous donnera un coup de pouce d’énergie et vous aidera à vous sentir rafraîchi et revitalisé. La douceur des carottes et de l’orange est équilibrée par la saveur épicée du curcuma, créant ainsi un équilibre parfait de saveurs.
Les 5 meilleurs bienfaits de ce jus détox :
🍊 Orange :
- Riches en vitamine C : essentiel pour le système immunitaire
- Aide à réduire les dommages causés par les radicaux libres
- Renforce le système immunitaire
- Réduis le risque de maladies cardiaques
- Meilleur circulation sanguine.
🥕 Carotte
- Riche vitamine A, K, potassium et magnésium
- Bon pour les yeux grâce à la bêta-carotène
- Renforce le système immunitaire
- Maintiens une pression artérielle saine
- Aide à avoir une plus belle peau
Curcuma
- Anti-inflammatoire grâce aux curcuminoïdes
- Protége les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres
- Améliore de la fonction cérébrale
- Améliore la digestion en stimulant la production de bile dans le foie
- Lutte contre les ballonnements
Ingredients
Instructions
✅ Pelez les oranges et le demi-citron
✅ Découpez la carotte en morceaux. Coupez 1/2 cm de curcuma frais ou ajoutez 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
✅ Passez tous les ingrédients à l'extracteur de jus en alternant. Buvez immédiatement.
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Jus orange, carotte et curcuma
Ingredients
Follow The Directions

✅ Pelez les oranges et le demi-citron

✅ Découpez la carotte en morceaux. Coupez 1/2 cm de curcuma frais ou ajoutez 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre

✅ Passez tous les ingrédients à l'extracteur de jus en alternant. Buvez immédiatement.
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