Jus orange, carotte et curcuma

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Vous cherchez une boisson saine et délicieuse pour démarrer votre journée ? Essayez notre recette de jus d’orange carotte et curcuma ! Ce mélange dynamique d’ingrédients frais vous donnera un coup de pouce d’énergie et vous aidera à vous sentir rafraîchi et revitalisé. La douceur des carottes et de l’orange est équilibrée par la saveur épicée du curcuma, créant ainsi un équilibre parfait de saveurs.

Les 5 meilleurs bienfaits de ce jus détox :

🍊 Orange :

  • Riches en vitamine C : essentiel pour le système immunitaire
  • Aide à réduire les dommages causés par les radicaux libres
  • Renforce le système immunitaire
  • Réduis le risque de maladies cardiaques
  • Meilleur circulation sanguine.

🥕 Carotte

  • Riche vitamine A, K, potassium et magnésium
  • Bon pour les yeux grâce à la bêta-carotène
  • Renforce le système immunitaire
  • Maintiens une pression artérielle saine
  • Aide à avoir une plus belle peau

    Curcuma

  • Anti-inflammatoire grâce aux curcuminoïdes
  • Protége les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres
  • Améliore de la fonction cérébrale
  • Améliore la digestion en stimulant la production de bile dans le foie
  • Lutte contre les ballonnements

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Pelez les oranges et le demi-citron

    Etape 2

    ✅ Découpez la carotte en morceaux. Coupez 1/2 cm de curcuma frais ou ajoutez 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre

    Etape 3

    ✅ Passez tous les ingrédients à l'extracteur de jus en alternant. Buvez immédiatement.

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