Jus de pomme verte et kale

Bienvenue dans cette délicieuse recette de jus detox à l’extracteur, alliant les bienfaits rafraîchissants de la pomme verte et les propriétés détoxifiantes du kale. Ce jus est non seulement délicieux, mais il est également rempli de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, ce qui en fait une boisson idéale pour purifier votre corps et stimuler votre énergie.

Le kale, souvent qualifié de superaliment, est une variété de chou à feuilles frisées qui regorge de nutriments essentiels tels que la vitamine C, la vitamine K, le calcium et le fer. Il est reconnu pour ses propriétés détoxifiantes, anti-inflammatoires et alcalinisantes, ce qui en fait un ingrédient parfait pour aider votre corps à éliminer les toxines et à soutenir votre système immunitaire.

La pomme verte, quant à elle, apporte une douceur agréable à ce jus tout en ajoutant des fibres, des vitamines et des antioxydants. Elle aide également à la digestion et favorise une peau saine.

L’utilisation d’un extracteur de jus vous permettra d’obtenir un jus frais et nutritif, en préservant la plupart des enzymes et des nutriments présents dans les ingrédients. Prêt à vous régaler avec ce délicieux jus detox ? Suivez simplement les étapes simples de cette recette et profitez des bienfaits revitalisants de cette boisson saine et savoureuse !

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🍏 Pomme :

• augmente le niveau d’oxygène dans le sang et prévient l’anémie.
• Contient du zinc, de cuivre, de magnésium et de potassium.
• Diminue le taux de sucre dans le sang
• Fais baisser le niveau de cholestérol dans le sang
• Prévient le diabète

🍃 Kale :

• Très fort pouvoir anti-oxydant ;
• Riche en vitamine A ;
• Très peu calorique ;
• Contient une b de protéines ;
• Riche en fibres.