Jus de poivron, carotte et pomme

recette Jus de poivron, carotte et pomme
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Bienvenue dans cette délicieuse aventure culinaire ! Aujourd’hui, nous allons vous guider à travers une recette rafraîchissante et revitalisante : le jus détox de poivron, carotte et pomme à l’extracteur. Ce mélange étonnant de légumes et de fruits regorge de nutriments essentiels qui vous aideront à purifier votre corps et à stimuler votre énergie.

En utilisant un extracteur, nous allons extraire le meilleur de ces ingrédients pour obtenir un jus frais et savoureux, plein de bienfaits pour votre santé. Préparez-vous à vous régaler tout en faisant du bien à votre organisme. Alors, mettez votre tablier, sortez votre extracteur et laissez-nous vous guider à travers cette délicieuse recette de jus detox de poivron, pomme et carotte !

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🥕 Carotte

  • Riche vitamine A, K, potassium et magnésium
  • Bon pour les yeux grâce à la bêta-carotène
  • Renforce le système immunitaire
  • Maintiens une pression artérielle saine
  • Aide à avoir une plus belle peau

🍏 Pomme

  • augmente le niveau d’oxygène dans le sang et prévient l’anémie.
  • Contient du zinc, de cuivre, de magnésium et de potassium.
  • Diminue le taux de sucre dans le sang
  • Fais baisser le niveau de cholestérol dans le sang
  • Prévient le diabète

     Poivron bio

  • Renforce le système immunitaire, favorise la santé de la peau et des tissus
  • Antioxydants puissants
  • Favorise la digestion
  • Bon pour la régulation de la pression artérielle
  • Effets anti-inflammatoires

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Epépinez le poivron et coupez-le en morceaux

    Etape 2

    ✅ Coupez la carotte en tronçons et la pomme en quartiers

    Etape 3

    ✅ Passez le tout à l'extracteur de jus en alternant

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