- 30/05/2023
- par Healthy Druide
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- Cuisine: Extracteur de jus
- Difficulté: Easy
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Pour1
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🍏🥕🥥 Bienvenue dans cette délicieuse aventure culinaire ! 🥥🥕🍏
Aujourd’hui, nous allons vous guider pas à pas dans la préparation d’un jus sain, rafraîchissant et rempli de saveurs exotiques : le jus de pomme, carotte, gingembre et coco à l’extracteur. Ce mariage audacieux d’ingrédients vous transportera vers un paradis gustatif où les fruits et les légumes se rencontrent pour créer une boisson énergisante et revitalisante. Avec l’extracteur comme notre fidèle allié, nous extrairons les bienfaits nutritifs de chaque ingrédient, nous donnant un breuvage débordant de vitamines, de minéraux et d’antioxydants.
Préparez-vous à éveiller vos papilles avec une explosion de saveurs équilibrées entre la douceur de la pomme, la fraîcheur de la carotte, le piquant subtil du gingembre et la crémeuse délicatesse de la noix de coco. Alors, allons-y sans plus attendre et découvrons ensemble comment réaliser cette recette succulente pour un bien-être au naturel !
🍏 Pomme
- Améliore la santé cardiaque
- Favorise la digestion
- Aide à réguler la glycémie
- Riche en antioxydants
- Renforce le système immunitaire
🥕 Carotte
- Riche vitamine A, K, potassium et magnésium
- Bon pour les yeux grâce à la bêta-carotène
- Renforce le système immunitaire
- Maintiens une pression artérielle saine
- Aide à avoir une plus belle peau
🥥 Coco
- Riche en nutriments essentiels
- Hydratation naturelle
- Source d’acides gras sains
- Antioxydants puissants
- Soutien digestif
Ingredients
Instructions
✅ Coupez la pomme et carottes en morceaux
✅ Pelez le gingembre
✅ Passez les ingrédients à l'extracteur et finissez par verser le lait de coco
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Jus de pomme, carotte, gingembre et coco
Ingredients
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✅ Coupez la pomme et carottes en morceaux
✅ Pelez le gingembre
✅ Passez les ingrédients à l'extracteur et finissez par verser le lait de coco
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