- 03/06/2023
- par Healthy Druide
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- Cuisine: Extracteur de jus
- Difficulté: Easy
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Prépa5
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Pour1
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Aujourd’hui, je vais vous guider pas à pas pour préparer un jus gourmand à base de pommes juteuses, de poires sucrées et de pruneaux délicatement parfumés. Ce mélange équilibré d’ingrédients frais vous offre une expérience gustative exquise, tout en vous apportant de précieux bienfaits pour la santé. Préparez-vous à savourer chaque gorgée de ce jus revitalisant, riche en saveurs et en nutriments essentiels. Alors, allumez votre extracteur de jus et préparez-vous à découvrir une boisson délicieusement gourmande qui fera le bonheur de vos papilles !
Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :
🍏 Pomme
- Riche en fibres, vitamines et en minéraux
- Favorise une digestion saine
- Contribue à la santé cardiovasculaire
- Protège contre certains cancer (côlon, poumon, sein)
- Renforce le système immunitaire
🍐 Poire
- Favorise une bonne digestion et prévient les problèmes de constipation
- Bonne pour le cœur
- Source de vitamines et de minéraux
- Hydratation et élimination des toxines
- Effet anti-inflammatoire
Pruneau
- Favorise le bon fonctionnement du système digestif
- Source de nutriments essentiels
- Antioxydants
- Soutien à la santé cardiaque
- Effet laxatif naturel
Ingredients
Instructions
✅ Coupez les pommes et les poires en morceaux
✅ Otez les noyaux des pruneaux
✅ Passez le tout à l'extracteur de jus en alternant
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Ingredients
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✅ Coupez les pommes et les poires en morceaux
✅ Otez les noyaux des pruneaux
✅ Passez le tout à l'extracteur de jus en alternant
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