Jus abricot, orange et ananas

jus abricot orange ananas
  • PrĂ©pa
    5
  • Pour
    1
  • Vues
    1 315

Bienvenue dans cette recette de jus vitaminĂ© qui vous apportera une dose d’Ă©nergie et de vitalitĂ© pour bien dĂ©marrer votre journĂ©e ! Ce jus dĂ©licieux et rafraĂźchissant associe le goĂ»t sucrĂ© et juteux de l’abricot, de l’orange et de l’ananas pour crĂ©er une boisson savoureuse et saine qui vous donnera un coup de fouet naturel. En plus d’ĂȘtre dĂ©licieux, ce jus regorge de vitamines, de minĂ©raux et d’antioxydants, qui sont essentiels pour maintenir une bonne santĂ© et renforcer votre systĂšme immunitaire.

Les 5 meilleurs bienfaits de chaque ingrédient :

🍑 Abricot :

  • Excellente source de vitamines C et A
  • ProtĂšge contre les maladies cardiovasculaires
  • Favorise une bonne digestion
  • Soutiens la santĂ© de la peau
  • PropriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires et antioxydantes

🍊 Orange :

  • Riche en vitamine C et alliĂ© pour votre foie
  • AmĂ©liore votre digestion grĂące Ă  ses fibres
  • RĂ©gule le taux de cholestĂ©rol grĂące aux pectines
  • Contient environ 60 flavonoĂŻdes, excellents anti-oxydants 
  • RĂ©duit le risque de maladie cardiovasculaire

🍍 Ananas

  • Riche en vitamine C : renforce le systĂšme immunitaire
  • RĂ©duis l’inflammation et Ă  soulage les douleurs articulaires.
  • Aide Ă  maintenir une peau saine
  • Peut aider Ă  rĂ©duire le risque de maladies chroniques
  • PrĂ©viens les infections

Ingredients

    Instructions

    Etape 1

    ✅ Epluchez les oranges et coupez les en morceaux

    Etape 2

    ✅ DĂ©noyautez les abricots

    Etape 3

    ✅ Pelez et coupez l'ananas en morceaux

    Etape 4

    ✅ Passez tous les fruits à l'extracteur de jus

    Vous pourriez aussi aimer

    Laissez un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    X